Vous pensiez que les routines étaient barbantes ? Au contraire, elles ont de nombreux bénéfices pour vous, votre entourage, votre énergie, votre travail. Ne négligez plus le pouvoir des routines dans votre vie personnelle ou professionnelle. Créer des routines va vous rendre plus de services que tout autre outil de gestion du temps. Je vous donne immédiatement trois raisons pour lesquelles créer des routines est absolument génial.
Avoir des routines sécurise
Avoir des routines signifie avoir des automatismes en place. Grâce à la répétition, vous ne subissez plus ni vos journées, ni le temps, ni votre énergie.
Les routines offrent un cadre qui rassure et sécurise.
À l’image du bébé, mettre en place des routines du matin, du soir ou de repas par exemple donne un sentiment profond de sécurité au bébé. Elles lui donnent un rythme qui ne l’éloigne pas de l’inconnu, parfois effrayant.
Pour les animaux domestiques, c’est pareil. Ils aiment la routine. La limite d’éléments de surprise les détend.
Pour nous c’est exactement pareil. Avoir des routines pour les choses importantes nous rassure et rassure notre entourage s’il est concerné par la routine.
Par exemple, si vous avez une routine du matin personnelle comme la méditation ou la lecture, votre journée ne sera pas complète si vous ne la faites pas. En même temps, elle n’impacte que vous, et c’est déjà beaucoup, car vous allez perdre en efficacité si vous ne la faites pas.
Mais vous pouvez avoir aussi des routines collectives avec des collègues ou de la famille. Par exemple, faire une réunion d’équipe tous les lundis. Annuler une réunion peut perturber le reste de l’équipe et lui faire se poser des questions. L’équipe peut relâcher ses liens, être moins motivée.
Le cadre de la routine sécurise.
Créer des routines pour être plus productif
Si vous créez des routines dans votre travail, vous allez gagner un temps précieux sur vos tâches récurrentes !
Vous allez même pouvoir anticiper et peut-être prendre de l’avance.
Grâce aux bonnes habitudes, vous allez libérer du temps pour laisser votre créativité s’exprimer davantage, prendre plus de projets et voir votre capacité de travail augmenter sans y passer plus de temps.
C’est génial, non ?
Mettre des routines en place pour être dans l’action et la régularité
Les routines ont aussi l’effet magique de vous rendre acteur de votre vie.
En les mettant en place, non seulement vous passez à l’action, mais en plus vous devenez régulier dans vos pratiques et vos tâches récurrentes.
Et la régularité paye. Elle paye en gain de temps, en maîtrise de la tâche, en rapidité d’exécution.
Les routines sont bonnes pour vous et vos activités répétitives.
Plus vous les consoliderez, plus vous pourrez diriger vos actions vers des choses plus épanouissantes.
Alors, quelles sont vos routines préférées ?
Vous avez des difficultés à créer de l’action dans votre travail ? Vous n’arrivez pas à créer des routines qui tiennent la route et la montre ? Discutons-en durant un appel découverte !
